écouter sa voix, 1 séance
50.00€
Écouter sa voix, c’est écouter ce qui, en soi, demande à être libéré. Je vous accompagne dans ce cheminement en conscience.
Description
Écouter sa voix – Séance individuelle
Retrouver sa voix, c’est retrouver un espace intérieur où l’expression devient fluide, vivante et vraie. Une séance individuelle permet d’explorer ce qui, dans le corps et dans l’histoire personnelle, retient ou fragilise la voix. C’est un accompagnement profond, respectueux, qui ouvre un chemin vers une expression plus libre et plus stable.
Pour quoi ?
Cette séance est adaptée si vous ressentez :
- une voix qui se fatigue, se casse ou manque de stabilité
- un blocage dans la gorge, la respiration ou l’expression
- une voix retenue, trop faible, trop serrée
- une difficulté à se faire entendre ou à prendre la parole
- une perte de confiance dans votre voix
- un nodule, un kyste ou une fragilité des cordes vocales
- un besoin de rééducation vocale après une intervention
La voix est un révélateur : elle montre ce que le corps retient encore.
Déroulement de la séance
Chaque séance est unique et s’adapte à ce qui se présente. Nous travaillons ensemble pour :
- relâcher les tensions corporelles qui entravent la voix
- retrouver un souffle naturel et vivant
- libérer les émotions qui étouffent l’expression
- reconnecter la voix à l’axe intérieur
- laisser émerger une voix plus stable, plus libre, plus incarnée
Ce n’est pas un cours de chant. Il n’est pas nécessaire de chanter “juste”. C’est un travail de conscience, de présence et de libération.
Les bienfaits
Une séance peut permettre :
- une voix plus posée, plus stable, plus claire
- une respiration plus ample
- une diminution des tensions dans la gorge, la cage thoracique ou le diaphragme
- une expression plus fluide et plus confiante
- une meilleure compréhension de ce que le corps raconte
La voix se libère quand la personne se libère.
Durée et réservation
Séance individuelle – durée : environ 1h
